תארו לכם עולם שבו, פעם בחודש, בלי שום אזהרה מוקדמת, אתם מרגישים שהעולם הופך לכם. מצבי הרוח מתחלפים בקצב מסחרר, כאילו מישהו העביר אתכם לערוץ אחר בטלוויזיה בלי רשות. עצב, כעס, חרדה – הכל מתערבב… הפרעה דיספורית קדם וסתית: הסימפטומים שחייבים להכיר ואיך מטפלים
יש רגעים מסוימים בכל חודש. רגעים שבהם נדמה שהעולם כולו קצת יוצא משליטה. הכל מרגיש פתאום אינטנסיבי יותר. העצבים מתוחים. הגוף כואב במקומות שלא ידענו שקיימים. וכל מי שרק נושם לידנו, הופך לאויב מספר אחת.… תסמונת קדם וסתית: התסמינים שאסור לך להתעלם מהם לעולם
רגע, לפני שאתן בורחות לרופא, למיטה, או לפח האשפה הקרוב עם כרית חימום שלא באמת עוזרת ואולי בקבוק מים רותחים שנראה כמו פצצת זמן – בואו נדבר רגע בכנות. אנחנו מדברים על החוויה החודשית הזו… כאבי מחזור חזקים: הסיבות המפתיעות ודרכי הקלה מהירות במיוחד
המחזור שמשגע אותך: יש מצב להירגע קצת? אוקיי, בואו נדבר רגע על משהו שפשוט אי אפשר להתעלם ממנו, תרתי משמע. דימום וסתי כבד. כזה שגורם לך לתהות אם את זקוקה למזרן מתנפח בשירותים, או אם… טיפול תרופתי בדימום וסתי כבד: הפתרונות שהרופא לא סיפר לך
הווסת. אה, הווסת. החברה הקרובה הזו שמגיעה לבקר כל חודש. לפעמים היא מנומסת. מגיעה בשקט, נשארת קצת, והולכת בלי לעשות בלאגן. ולפעמים? היא פשוט מחליטה שהפעם היא מגיעה בהפקה. עם אורות, עשן, ובעיקר… הרבה מאוד… דימום וסתי כבד: הסיבות המפתיעות והטיפול שאת חייבת להכיר
רגע לפני שאתן צוללות למאמר הזה, בואו נשים את הקלפים על השולחן. הגוף שלנו, ובמיוחד המערכת ההורמונלית הנשית, הוא יצירת מופת מורכבת. לפעמים, המערכת הזו עובדת כמו שעון שוויצרי. ולפעמים… ובכן, לפעמים היא פשוט מחליטה… אל-וסת ראשונית ושניונית: הסיבות, הבדיקות והטיפול שאסור לפספס
תגידי רגע, מתי בפעם האחרונה המחזור החודשי שלך היה… נו, את יודעת, מסודר כמו שעון שוויצרי? לא כזה שמקדים או מאחר ביום-יומיים, זה עוד סביר. אני מדברת על תקופות ארוכות יותר, כאלה שאת מתחילה לשאול… אי סדירות במחזור החודשי: סיבות מפתיעות שכל אישה חייבת להכיר
קחו רגע לנשום עמוק. כן כן, אתם שם, מול המסך. כי מה שאנחנו הולכים לדבר עליו עכשיו זה לא סתם עוד נושא רפואי יבש. זה משהו שמשפיע על מיליארדי נשים בעולם, כל חודש מחדש. זה… המחזור החודשי הנורמלי: הסודות שהגוף שלך מסתיר ממך
רגע, לפני שאת רצה לשום מקום אחר באינטרנט! עצרי שנייה. הגוף שלך הוא בית מדהים, באמת, ובדיוק כמו שאת מטפלת בצמחים בגינה או שוטפת את הרכב מדי פעם, שווה להשקיע רגע גם בלדבר עם הגוף… הנחיות לבדיקה עצמית של השד שיכולות להציל לך את החיים
תכלס, מי עוד הולך לרופא היום אם אפשר "לדגנז" (digitize + diagnose, נו, המצאתי מילה חדשה) הכל דרך אפליקציה? מצלמים את הכתם בעור, מקבלים אבחנה ב-AI. מודדים לחץ דם עם שעון חכם, מנתחים דופק דרך… חשיבות בדיקת שד ידנית: הבדיקה שעשויה להציל את חייך
רגע לפני שאתם שוקעים בפיד או מחפשים את התשובה המהירה ל"איך מרגישים יותר טוב היום", בואו נדבר על החלטה אחת קטנה שיכולה לעשות הבדל ענק לבריאות שלכם, ולבריאות של היקרים לכם, בעוד עשרות שנים. לא,… חיסון HPV גרדסיל: האם יעיל ובטוח ומתי כדאי להתחסן?
שמעתם פעם על וירוס כל כך נפוץ שכמעט כולם פוגשים בו במהלך החיים? כן, כן, אנחנו מדברים על וירוס הפפילומה האנושי, או בכינויו המוכר יותר – HPV. רוב האנשים שומעים את השם הזה ומיד קופצת… בדיקת HPV: כל מה שחשוב לדעת ומתי חייבים להיבדק
רגע האמת הגיע. פתחת את המעטפה (או את המייל, כי 2024 וזה) וגילית שהתוצאה של בדיקת הפאפ שלך היא לא בדיוק מה שקיווית. אולי כתוב שם LSIL, אולי HSIL, ואולי סתם מילים שנראות כמו קוד… תוצאת פאפ LSIL/HSIL: מה הצעד הבא והאם זה מסוכן?
קיבלת תוצאת פאפ לא שגרתית? פתאום מופיעה שם המילה הזו, ASCUS, ואת לא ממש בטוחה מה זה אומר. הראש מתחיל להריץ סרטים? רגעי חרדה קטנים מתגנבים? קחי נשימה עמוקה. את ממש לא לבד. זו אחת… תוצאת פאפ ASCUS: המשמעות שחייבים להכיר ומה עושים עכשיו?
טוב, בואו נדבר על משהו שאולי לא נמצא בראש רשימת הדברים הכי כיפיים לעשות ביום חופש, אבל הוא סופר-דופר חשוב לבריאות שלכן. כן, אנחנו מדברים על בדיקת פאפ. השם אולי נשמע קצת מיושן, קצת… רפואי… בדיקת פאפ (Pap Smear): כל כמה זמן ואיך להבין תוצאות?