המרפק ששבר את הכללים: המדריך המלא לחזור לחיים אחרי שבר מורכב תחשבו רגע על המרפק שלכם. הוא יצירת אמנות. קומפקטי, יעיל, ואחראי על מיליון דברים שאנחנו פשוט מקבלים כמובן מאליו. הוא מאפשר לנו ללחוץ יד,… שיקום תנועתיות וחיזוק אחרי שבר מרפק – כך תצליח
פתאום זה קורה. ממש באמצע החיים, כשאתם עסוקים בלשלוח הודעה, לבהות בחלון או סתם לחשוב על מה לאכול לארוחת ערב, מבזק אור קטן, או לפעמים גדול, מחליט לבקר לפתע בשדה הראייה שלכם. הוא בא בלי… הופעת הבזקי אור פתאומיים – ממה צריך לדאוג?
זוכרים את השקדים? אותם "שומרי סף" קטנים ומתוקים שרובנו נפרדנו מהם כבר בילדות המוקדמת, כאילו היו פריט אופנה חולף? ובכן, הפתעה! מסתבר שלא כולם קיבלו את כרטיס היציאה המהיר מהגוף. ישנם לא מעט מבוגרים שמגלים,… ניתוח הסרת שקדים למבוגרים – מתי זה מציל חיים?
הסוד שחייב לכם חיים: המדריך המלא לחיסון שפעת בטיפולי כימותרפיה אז, הנה אתם. עוברים מסע מטלטל, אמיץ, עם עליות, מורדות, והרבה, אבל הרבה תקוה. טיפולי כימותרפיה הם גיבורי-על מודרניים, שעושים עבודה פנומנלית בקרב נגד מחלות… השפעת חיסון נגד שפעת על חולי כימותרפיה – מה מגלים הרופאים
ברוכים הבאים לעולם שבו כל משיחת מכחול היא הצהרה, כל מיזוג הוא יצירת אמנות, וכל בוקר הוא הזדמנות לשלוף את הנשק הסודי שלך לזוהר מושלם. תכלס, בואו נודה באמת: כמה פעמים הסתכלת על המאפרות הגדולות… סט מברשות איפור מקצועי מומלץ שתשדרגי איתו כל לוק
תגידו, כמה פעמים כבר קרה לכם שהסתכלתם על השעון ביום ראשון בבוקר, והלב פשוט צנח? או שאולי אתם מרגישים שאתם פשוט 'שורפים את הזמן' בעבודה, מחכים שהשבוע יסתיים, רק כדי שהסבב יתחיל מחדש? תרשו לי… פסיכולוג תעסוקתי לייעוץ קריירה שחוסך טעויות גורליות
אה, סימני מתיחה בהיריון. אי אפשר להתחמק מהם, נכון? ובכן, בואו נדבר בכנות. כשאת עומדת בפתח התקופה המופלאה, אך גם המאתגרת הזו של חייך, את בטח שומעת כל כך הרבה עצות. חלקן טובות, חלקן פחות,… סימני מתיחה בהריון – הסודות שלא מספרים לך!
אתם קמים בבוקר, בולעים את כדור האלטרוקסין המסורתי שלכם, ומצפים שהאנרגיה תחזור, שהערפל המוחי יתפוגג, שהשיער יפסיק לנשור. אבל השבועות עוברים, החודשים חולפים, ואתם עדיין מרגישים… לא משהו. עייפים, כבדים, המצב רוח ירוד, ונדמה שאין… בירור סיבות לחוסר תגובה לאלטרוקסין שכולם מפספסים
לופוס: מי מפחד מבדיקות דם? (רמז: אף אחד, אחרי שתקראו את זה!) אז הנה זה מגיע. אתם יושבים, אולי קצת מודאגים, אולי סקרנים, ואולי סתם רוצים להבין אחת ולתמיד מה קורה כששומעים את המילה "לופוס".… מהם בדיקות המעבדה לאבחון לופוס שאסור לפספס
אז חשבתם שאתם מכירים את הרחם שלכן? ובכן, תחשבו שוב. נשים רבות מסתובבות שנים עם כאבים, דימומים ואי נוחות, אבל כל הבדיקות חוזרות תקינות. הרופאים מרימים גבה, החברות מציעות תה קמומיל, ואתן? אתן ממשיכות לסבול… אדנומיוזיס: הגילוי המפתיע שיכול לשנות את חייך
לייזר ארביום: המכונה שמספרת לעור שלך להתבגר לאט יותר? תמיד חלמתם להסתכל במראה ולראות שם פנים רעננות יותר, כאילו מישהו מחק כמה שנים טובות בלחיצת כפתור? אם כן, אתם ממש לא לבד. העולם רדוף אחרי… טיפול בלייזר ארביום לחידוש העור שיסעיר אותך
אם אי פעם מצאתם את עצמכם עומדים מול מקרר פתוח, בוהים בחבילת ביצים כאילו היא סוד קוסמי עתיק, ומתלבטים: "האם החלמון הזה עומד לחבל לי בבריאות?", אתם לא לבד. במשך עשורים ארוכים, הביצה הסולידית והתמימה… האם חלמון הביצה באמת מסוכן לבריאות הלב שלך?
אה, כאב כרוני. המלווה הבלתי רצוי, הצל שמסתובב איתנו גם כשהשמש בשיאה. אם אתם חיים עם מחלת קרוהן, אתם כנראה מכירים את החבר הזה מקרוב, אולי אפילו מקרוב מדי. זה לא רק "קצת כואב לי… טיפול בכאב כרוני אצל חולי קרוהן שאסור לפספס
אז רגע לפני שאנחנו צוללים פנימה, בואו נדבר רגע על גיבורים. לא, לא כאלה עם גלימות ועפים בשמיים. אני מדבר על גיבורים יומיומיים. אלה שיודעים לזהות כשמשהו באמת לא בסדר. אלה שמבינים רמזים שהגוף שולח… זיהוי סימני הלם – הסימנים שלא כדאי להתעלם מהם
המוח המיוחד של הילד שלכם: איך תוכנית לימודים אישית (תל"א) פותחת עולם חדש לגמרי? בואו נודה באמת. המוח האנושי הוא יצירת אמנות. מוח של ילד אוטיסט? ובכן, זהו יקום שלם, עם חוקים משלו, פלאים מיוחדים… תוכנית לימודים אישית לתלמיד אוטיסט שמשנה חיים
המספרים הקטנים האלה, שמופיעים לכם על המסך אחרי שנגמרת חגיגת האוכל, הם לא סתם עוד סטטיסטיקה. הם הסיפור האישי של הגוף שלכם, שיחה אינטימית בינו לבין מה שאכלתם, ורמז עבה לעתיד הבריאותי שלכם. בטח כבר… ערכי סוכר תקינים שעתיים אחרי האוכל שרופאים לא מגלים
הלב, אותו שריר מדהים שפועם בתוכנו ללא הרף, הוא מנוע החיים. אנחנו רגילים לחשוב שאנחנו מכירים אותו היטב, אבל מה אם אגיד לכם שיש לו סודות? דברים שגם הטכנולוגיה המתקדמת ביותר מתקשה לחשוף במבט שטחי?… אקו לב דרך הוושט TEE מתי חייבים לעשות ומה זה
דמיינו רגע את חדר השינה שלכם. פינה שלווה, מקום מפלט אישי, המקדש הפרטי שבו אתם סוגרים את היום ומתכוננים ליום חדש. אבל מה אם נגלה לכם שאתם ממש, אבל ממש לא לבד שם? ושה"שותפים" השקטים… איך להפחית חשיפה לקרדית אבק בדרך שלא הכרת
אז הנה אתם, קוראים יקרים, אולי סקרנים, אולי עם איזו דאגה קטנה בבטן (תרתי משמע?), או אולי סתם כי אתם אוהבים לדעת מה קורה בגוף שלכם – וזה מעולה! העולם הרפואי מלא בתעלומות, ואחת המסתוריות… אבנים בדרכי המרה: הסימנים החבויים שכל אחד חייב להכיר
זירת הקידום האורגני עבור רופאים, קליניקות ומוסדות רפואיים נחשבת לאחת המאתגרות והתחרותיות ביותר בעולם השיווק הדיגיטלי. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שגוגל מסווגת אתרים רפואיים תחת הקטגוריה המחמירה YMYL (Your Money or Your Life), מונח המתייחס… מקדם אתרים מומלץ בישראל (SEO) לקידום רופאים באינטרנט: המדריך המלא לבחירת איש מקצוע
השתלת שיניים: מה באמת מחכה לכם במסע לחיוך המושלם? אז, ברוכים הבאים לעולם שבו חיוך מושלם הוא לא רק חלום רחוק, אלא מציאות קרובה מתמיד! כולנו מכירים את ההרגשה, את המבוכה הקלה כשיש רווח, את… תהליך השתלת שיניים שכל רופא לא רוצה שתכיר
צמחי מרפא: האם אתם בטוחים שאתם יודעים מה אתם באמת לוקחים? שנים, אולי אפילו אלפי שנים, בני אדם פונים לטבע כדי למצוא מזור למכאובים. מצמחי מרפא ועד לחישות סבתא, האמונה ש'מה שבא מהאדמה חייב להיות… בטיחות בשימוש בצמחי מרפא שאף אחד לא סיפר לכם
כולנו מכירים את הרגע הזה, נכון? הבוקר הראשון בגן החדש. בטן רוטטת, יד קצת לחה, ואז… מחול הדמעות. של הילד? כנראה. של ההורה? בטוח! אבל רגע, מה אם הייתי אומר/ת לכם שזה לא חייב להיות… איך להקל על הסתגלות הילד לגן בלי דרמות
ברוכים הבאים למסע מרתק אל לב אחד הטיפולים המהפכניים ביותר בסרטן כליה – טיפולי נוגדי VEGF. אם אתם או קרוביכם עברתם או עומדים לעבור טיפול כזה, אתם בוודאי מוקירים את פריצת הדרך העצומה שהוא מייצג.… הסכנה שבטיפול: סיבוכים חמורים מנוגדי VEGF בסרטן כליה
הסודות שהרופא שלך לא הספיק לספר: איך לדחות את פגישתכם הבאה עם השקדים? תשכחו מכל מה שחשבתם שאתם יודעים על דלקות שקדים. הגיע הזמן לפתוח את הפה – תרתי משמע – ולצלול לעולם מרתק של… דלקת שקדים כרונית טיפול מונע שהרופאים לא מגלים לך
ברוכים הבאים לעולם המרתק של הבריאות! אם הגעתם לכאן, כנראה שאתם סקרנים, אולי אפילו קצת מודאגים, ובעיקר – רוצים להבין לעומק את הטיפול שאתם או יקיריכם מקבלים. ובכן, הגעתם למקום הנכון. היום נצלול יחד אל… תופעות לוואי של חוסמי אלפא לערמונית שאתה חייב להכיר
הכתף שלכם: המדריך המלא לשחייה חופשית מכאבים (ואיך לא לקרוע אותה!) היכונו, שחיינים יקרים! רגע לפני שאתם קופצים למים ומרגישים את החופש האמיתי, יש משהו שאתם חייבים לדעת. משהו שיכול לשנות לכם את חווית השחייה… מניעת פציעות כתף אצל שחיינים עם טכניקה מפתיעה
שבע שנים בבית ספר לרפואה. סטאז'. התמחות תובענית. תורנויות של 26 שעות בלי שינה. במשך יותר מעשור, לימדו אותי איך להציל חיים, איך לאבחן מחלות נדירות ואיך לתפור חתכים מורכבים. אבל במשך כל השנים האלו,… מחלוק לבן לארנק ירוק: ספרים מומלצים למי שרוצה להתעשר (ואיך הם הצילו אותי בתור רופא)
אז זהו, עברתם את זה. הניתוח המיוחל מאחוריכם, ואתם מרגישים תחושת הקלה אדירה. הפיסטולה, המטרד המעיק שפגע באיכות החיים שלכם, אמורה להיות כבר בגדר זיכרון עמום. אבל רגע, האם הסיפור באמת נגמר כאן? האם אתם… סיבוכים אפשריים של ניתוחי פיסטולה אנאלית שכדאי להכיר
אז, נגיד שאתם מתעוררים בבוקר, ומרגישים שאתם פשוט… לא שם. לא לגמרי. עייפות כרונית? חוסר אנרגיה שמרגיש כמו נוף קבוע? אולי אתם חושבים שזה סתם הגיל, הלחץ בעבודה, או שהילדים שוב החליפו את הקפה שלכם… אנמיה כתוצאה ממחלת כליות כרונית – מה חייבים לדעת
שרירנים ברחם. רק המילה הזו כבר יכולה לגרום להרבה נשים להרגיש כאב ראש קטן, או אולי אפילו כאב בטן גדול. אם אתן כאן, כנראה שכבר שמעתן עליהם, אולי חוויתן אותם בעצמכן, או שאתן פשוט סקרניות… טיפול בשרירנים באמצעות אולטרסאונד ממוקד – למה כולם מתעניינים
הבלגן המוחי הקטן שמסעיר את כל הגוף: 7 דברים שאתם חייבים לדעת על בלוטת התריס המרדנית מרגישים עייפים? קצת כבדים? אולי המוח שלכם מרגיש "מעורפל" ואתם פשוט לא מצליחים לחשוב כמו פעם? רובנו מיד חושבים… תת-פעילות בלוטת התריס המרכזית – סימנים שלא כדאי להתעלם מהם
דמיינו רגע… כמה פעמים שמעתם את המשפט 'לא יותר מביצה אחת ביום!' או 'שתיים בשבוע וזהו, אחרת הכולסטרול יעוף לשמיים'? נשמע מוכר, נכון? במשך עשורים ארוכים, הביצה התמימה, הפשוטה והמזינה הזו, נקלעה בטעות למאורת הפחד… ביצים כמה מותר לאכול ביום בלי לסכן בריאות?
דמיינו עולם שבו כל תנועה, כל מגע, כל צעקה קטנה של הגוף, מועברת באופן מושלם. עכשיו, דמיינו לרגע שזה לא קורה. לא בגלל תקלה במוח הגדול והמורכב שלנו, אלא בגלל בעיה ב"חוטי החשמל" הקטנים והעדינים… נוירופתיה פריפרית בילדים – מה שלא מספרים להורים
כש'אני' פוגש 'מחלה כרונית': איך המוח שלכם יכול לנצח, או לפחות לנהל את העניינים בסטייל? אז זהו, קיבלתם את הבשורה. לא, לא מדובר בהגרלת הלוטו שציפיתם לה, אלא במפגש קצת פחות מרגש עם עולם המחלות… פסיכולוג רפואי חושף את הסוד להתמודדות עם מחלה כרונית
רגע לפני שאתם מתכננים את טיול השטח הבא, או אפילו סתם יום רגיל במשרד, יש לנו כמה דברים קטנים אך משמעותיים לספר לכם. אתם מכירים את ההרגשה, נכון? איזה גירוד קטן, חמקמק, שמתחיל בין אצבעות… פטרת עור בין אצבעות הרגליים – כך תיפטר ממנה מהר
רגע לפני שאתם צוללים לעוד מצעד אינסופי של מידע גוגלי מתיש, עצרו לרגע. הנה לכם הזדמנות פז לקבל את המידע המרוכז, המעמיק והכי חשוב – המהנה ביותר שקראתם על אחד המצבים הבריאותיים הנפוצים והחמקמקים ביותר.… תסמינים ראשונים של סוכרת סוג 2 שאסור להתעלם מהם
דמיינו את זה: אתן מתעוררות בבוקר, מביטות במראה, ו… הפתעה! אורחת חדשה ולא כל כך צפויה התנחלה לה על הפנים. לא, אנחנו לא מדברים על פצעון סורר, אלא על כתמי פיגמנטציה עקשניים, לעיתים קרובות סימטריים,… פיגמנטציה בפנים בהריון – הגורמים, הסכנות והפתרונות המפתיעים
מברשות איפור: 7 סודות מקצועיים שישנו לכם את החיים (ואת הפנים) קחו רגע לדמיין את הסצנה הבאה: אתם נכנסים לחנות איפור, ומולכם נגלית חומה אינסופית של מברשות. קטנות, גדולות, עגולות, שטוחות, זוויות חדות, צבעים משונים… מברשות איפור מומלצות למתחילות שאת חייבת להכיר
ברוכים הבאים למסע אל תוך עולם זכויות הילדים עם אוטיזם במערכת החינוך הישראלית. אם הגעתם לכאן, כנראה שאתם הורים שמחפשים לא רק מידע, אלא כוח. כוח להבין, כוח לפעול, וכוח להבטיח שלילד שלכם יהיה את… זכויות תלמיד עם אוטיזם במשרד החינוך שאתה חייב לדעת
היי חברים, בואו נדבר רגע. אתם מכירים את הרגע הזה שאתם מחפשים משהו בגוגל, ואחרי חצי שעה אתם מוצאים את עצמכם עם עשרים לשוניות פתוחות, מבולבלים יותר ממה שהתחלתם? אולי אתם מרגישים שמשהו לא בסדר,… מה ההבדל בין לופוס לעור ללופוס סיסטמית באמת
קוד פתוח לריאות: האם העתיד של אסתמה טמון בשינוי קוד הגוף? דמיינו רגע את זה: אתם נושמים עמוק. הריאות מתמלאות אוויר בקלות, בלי צפצופים, בלי לחץ בחזה, בלי לטרוף משאפים כמו ממתקים. נשמע כמו חלום… מחקרים על ריפוי גנטי מציעים תקווה חדשה לאסתמה
האם אי פעם עצרתם לחשוב כמה מורכב ומדהים הגוף שלנו? איך כל תא, כל רקמה, וכל מערכת פועלים בהרמוניה מופלאה כדי לאפשר לנו לחיות, לנשום, לחשוב, להרגיש? זו תזמורת משוכללת, יצירת אומנות ביולוגית. אבל מה… מה המשמעות של סרטן מוח עם גרורות לחוט השדרה – סימנים ותקווה
אם גם אתם מוצאים את עצמכם מצמצמים עיניים מול השמש של הצהריים, מתכווצים מכאב ראש באורות ניאון זוהרים של סופרמרקטים, או פשוט מרגישים שכל נורה קטנה מאיימת להפוך אתכם לערפד – אתם בהחלט לא לבד.… רגישות מוגברת לאור שמש – 7 סימנים שאסור להתעלם מהם
האם אי פעם הרגשתם שהלב שלכם הוא סוג של קופסה שחורה? אתם רואים אותו פועם, מרגישים אותו לעיתים בפעילות גופנית, אבל מה באמת קורה שם בפנים? אנחנו רגילים לחשוב על הלב כמשאבה, אבל בואו נצלול… מה זה מקטע פליטה ואיך הוא מציל חיים
ברוכים הבאים לגרסת ה-VIP של עולם השקדים והנקודות הלבנות! אם הגעתם לכאן, כנראה שאתם מחפשים משהו מעבר ל"חפש בגוגל". אתם רוצים את התשובה האולטימטיבית. את ההסבר העמוק. את ה"אהההה!" הזה שמרגיש כמו הרגע שבו כל… שקדים מוגדלים עם נקודות לבנות – האם זה מסוכן?
רגע לפני שאתם צוללים עמוק לתוך הפינה המיוחדת הזו, בואו נודה באמת: החיים עם קרוהן הם קצת כמו לנסוע ברכבת הרים, רק בלי לדעת מתי תגיע הירידה החדה הבאה. ובתחום אחד ספציפי – צום –… האם מותר לצום עם קרוהן? התשובה תפתיע אותך
רגע לפני שאתם צוללים לעולם המרתק של מצבי חירום, בואו נודה באמת: רובנו חיים בתחושה מעורפלת שאסונות קורים רק לאחרים, או בסרטים הוליוודיים. אבל מה קורה כשפתאום, בלי הודעה מוקדמת, הגוף של מישהו לידכם –… מה עושים במצב של הלם כדי להציל חיים מיד?
האמת היא, שומן זה לא מילה גסה. ולפעמים, כשמדברים על אומגה 3, אנחנו מדברים על סוג של שומן שממש יכול לשנות לכם את החיים. אם אי פעם הרגשתם שאתם טובעים בים של מידע סותר על… מקורות טובים לאומגה 3 שאתה כנראה לא מכיר
ברוכות הבאות, נשים יקרות, למסע מרתק אל תוך עולם הרפואה המודרנית, עולם שבו פתרונות פורצי דרך מחכים ממש מעבר לפינה. אם אתן כאן, סביר להניח ששמעתן את המילים "שרירנים ברחם" – אלו האורחים הלא קרואים,… אמבוליזציה של עורקי הרחם – הטיפול המהפכני בשרירנים
שמעו, העור שלנו הוא כמו יומן אישי. כל קמטוט קטן, כל כתם שמש עקשן, כל צלקת מפעם – כולם מספרים סיפור. לפעמים אנחנו רוצים לשנות את העלילה, או לפחות למחוק כמה פרקים פחות מוצלחים. ובואו… לייזר CO2 פרקציונלי לחידוש עור עמוק שכולם מדברים עליו
אהלן, הורים יקרים וכל מי שאי פעם מצא את עצמו מנסה לפענח את שפת הפינגווינים של פעוט בן שנתיים. נכון, זה קצת כמו לנסות לפענח את הקוד הסודי של הבנק בזמן שאתם מחזיקים תינוק רוקק… אבני דרך בהתפתחות השפה בגיל שנתיים שצריך להכיר
קידום אתרים בתחום הרפואה והבריאות היום אינו דומה לקידום של אף תחום אחר. גוגל מסווגת אתרים אלו תחת הקטגוריה המחמירה YMYL (Your Money or Your Life), מתוך הבנה שמידע שגוי עלול להשפיע ישירות על שלומם… המדריך לבחירת חברת SEO לקידום רופאים ותחומים בריאותיים
תארו לעצמכם מצב שבו הגוף שלכם, המכונה המופלאה והמשוכללת ביותר שקיימת, מחליט פתאום ללחוץ על דוושת הגז עד הסוף. לא סתם עד הסוף, אלא לשבור את מד המהירות, לנסוע ב-200 קמ"ש כשכל המערכות צורחות באדום.… גורמי סיכון וטריגרים לסערה תירואידית שכל אחד חייב לדעת
רגע לפני שאתם זורקים את מפתח הברגים, את המברג או את הפטיש בייאוש מוחלט, כי הכתף שוב צועקת 'די!" זה הזמן לעצור ולנשום עמוק. אם נמאס לכם מהכאב הזה שמלווה אתכם מהבוקר עד הלילה, וכבר… כאבי כתפיים כרוניים אצל עובדי כפיים – הסיבה שמפתיעה רופאים
הבוקר התעוררתם שוב עם אף סתום, עיניים מגרדות, והתעטשויות שמרגישות כמו מלחמת עולם שלישית קטנה? ואולי זה לא רק הבוקר, אלא כל יום, כל השנה, בלי שום קשר לפריחה של האביב או לקור של החורף?… אלרגיה לקרדית אבק הבית תסמינים שלא נגמרים אף פעם
השעון מצלצל, אבל לא זה שמעיר אותך ליום עבודה חדש. זהו שעון מעורר פנימי, כזה שגורם לך לקפוץ מהמיטה באמצע הלילה, שוב ושוב, אל עבר חדר השירותים. מוכר לכם? אתם ממש לא לבד. התופעה הזו,… טיפול תרופתי ל-BPH חוסמי אלפא שישנו לך את החיים
דמיינו לרגע שיש לכם שיקוי פלא, אוצר ירוק מהטבע, ממש בכף ידכם. משהו שיכול לשפר את הבריאות, להרגיע את הנפש או לתת בוסט של אנרגיה. עכשיו דמיינו שאתם שומרים אותו במקום הלא נכון. נשמע כמו… אחסון נכון של צמחי מרפא ותמציות שישנו לך הכל
שמעו סיפור: כולנו רגילים לשמוע הרצאות אינסופיות על איך להוריד את לחץ הדם, איך להימנע ממלח, ואיך להיות הכי "מאוזנים" שאפשר. אבל מה קורה כשמנגנים לכם צליל אחר לגמרי? כשהגוף שלכם דווקא זועק לעזרה מהכיוון… מה לאכול כדי להעלות לחץ דם במהירות ובבטחה
שמעו, אנחנו חיים בעידן שבו "הכל בסדר" הפך למשפט ברירת מחדל, אבל בואו נודה באמת: לפעמים, החיים פשוט זורקים עלינו מטח של לימונים, והלימונים האלה, ובכן, הם לא תמיד קלים לבליעה. פציעה פתאומית, מחלה כרונית… פסיכולוג שיקומי לאחר פציעה – הדרך שלך לחיים מחדש