שבע שנים בבית ספר לרפואה. סטאז'. התמחות תובענית. תורנויות של 26 שעות בלי שינה. במשך יותר מעשור, לימדו אותי איך להציל חיים, איך לאבחן מחלות נדירות ואיך לתפור חתכים מורכבים. אבל במשך כל השנים האלו,… מחלוק לבן לארנק ירוק: ספרים מומלצים למי שרוצה להתעשר (ואיך הם הצילו אותי בתור רופא)
אז זהו, עברתם את זה. הניתוח המיוחל מאחוריכם, ואתם מרגישים תחושת הקלה אדירה. הפיסטולה, המטרד המעיק שפגע באיכות החיים שלכם, אמורה להיות כבר בגדר זיכרון עמום. אבל רגע, האם הסיפור באמת נגמר כאן? האם אתם… סיבוכים אפשריים של ניתוחי פיסטולה אנאלית שכדאי להכיר
אז, נגיד שאתם מתעוררים בבוקר, ומרגישים שאתם פשוט… לא שם. לא לגמרי. עייפות כרונית? חוסר אנרגיה שמרגיש כמו נוף קבוע? אולי אתם חושבים שזה סתם הגיל, הלחץ בעבודה, או שהילדים שוב החליפו את הקפה שלכם… אנמיה כתוצאה ממחלת כליות כרונית – מה חייבים לדעת
שרירנים ברחם. רק המילה הזו כבר יכולה לגרום להרבה נשים להרגיש כאב ראש קטן, או אולי אפילו כאב בטן גדול. אם אתן כאן, כנראה שכבר שמעתן עליהם, אולי חוויתן אותם בעצמכן, או שאתן פשוט סקרניות… טיפול בשרירנים באמצעות אולטרסאונד ממוקד – למה כולם מתעניינים
הבלגן המוחי הקטן שמסעיר את כל הגוף: 7 דברים שאתם חייבים לדעת על בלוטת התריס המרדנית מרגישים עייפים? קצת כבדים? אולי המוח שלכם מרגיש "מעורפל" ואתם פשוט לא מצליחים לחשוב כמו פעם? רובנו מיד חושבים… תת-פעילות בלוטת התריס המרכזית – סימנים שלא כדאי להתעלם מהם
דמיינו רגע… כמה פעמים שמעתם את המשפט 'לא יותר מביצה אחת ביום!' או 'שתיים בשבוע וזהו, אחרת הכולסטרול יעוף לשמיים'? נשמע מוכר, נכון? במשך עשורים ארוכים, הביצה התמימה, הפשוטה והמזינה הזו, נקלעה בטעות למאורת הפחד… ביצים כמה מותר לאכול ביום בלי לסכן בריאות?
דמיינו עולם שבו כל תנועה, כל מגע, כל צעקה קטנה של הגוף, מועברת באופן מושלם. עכשיו, דמיינו לרגע שזה לא קורה. לא בגלל תקלה במוח הגדול והמורכב שלנו, אלא בגלל בעיה ב"חוטי החשמל" הקטנים והעדינים… נוירופתיה פריפרית בילדים – מה שלא מספרים להורים
כש'אני' פוגש 'מחלה כרונית': איך המוח שלכם יכול לנצח, או לפחות לנהל את העניינים בסטייל? אז זהו, קיבלתם את הבשורה. לא, לא מדובר בהגרלת הלוטו שציפיתם לה, אלא במפגש קצת פחות מרגש עם עולם המחלות… פסיכולוג רפואי חושף את הסוד להתמודדות עם מחלה כרונית
רגע לפני שאתם מתכננים את טיול השטח הבא, או אפילו סתם יום רגיל במשרד, יש לנו כמה דברים קטנים אך משמעותיים לספר לכם. אתם מכירים את ההרגשה, נכון? איזה גירוד קטן, חמקמק, שמתחיל בין אצבעות… פטרת עור בין אצבעות הרגליים – כך תיפטר ממנה מהר
רגע לפני שאתם צוללים לעוד מצעד אינסופי של מידע גוגלי מתיש, עצרו לרגע. הנה לכם הזדמנות פז לקבל את המידע המרוכז, המעמיק והכי חשוב – המהנה ביותר שקראתם על אחד המצבים הבריאותיים הנפוצים והחמקמקים ביותר.… תסמינים ראשונים של סוכרת סוג 2 שאסור להתעלם מהם
דמיינו את זה: אתן מתעוררות בבוקר, מביטות במראה, ו… הפתעה! אורחת חדשה ולא כל כך צפויה התנחלה לה על הפנים. לא, אנחנו לא מדברים על פצעון סורר, אלא על כתמי פיגמנטציה עקשניים, לעיתים קרובות סימטריים,… פיגמנטציה בפנים בהריון – הגורמים, הסכנות והפתרונות המפתיעים
מברשות איפור: 7 סודות מקצועיים שישנו לכם את החיים (ואת הפנים) קחו רגע לדמיין את הסצנה הבאה: אתם נכנסים לחנות איפור, ומולכם נגלית חומה אינסופית של מברשות. קטנות, גדולות, עגולות, שטוחות, זוויות חדות, צבעים משונים… מברשות איפור מומלצות למתחילות שאת חייבת להכיר
ברוכים הבאים למסע אל תוך עולם זכויות הילדים עם אוטיזם במערכת החינוך הישראלית. אם הגעתם לכאן, כנראה שאתם הורים שמחפשים לא רק מידע, אלא כוח. כוח להבין, כוח לפעול, וכוח להבטיח שלילד שלכם יהיה את… זכויות תלמיד עם אוטיזם במשרד החינוך שאתה חייב לדעת
היי חברים, בואו נדבר רגע. אתם מכירים את הרגע הזה שאתם מחפשים משהו בגוגל, ואחרי חצי שעה אתם מוצאים את עצמכם עם עשרים לשוניות פתוחות, מבולבלים יותר ממה שהתחלתם? אולי אתם מרגישים שמשהו לא בסדר,… מה ההבדל בין לופוס לעור ללופוס סיסטמית באמת
קוד פתוח לריאות: האם העתיד של אסתמה טמון בשינוי קוד הגוף? דמיינו רגע את זה: אתם נושמים עמוק. הריאות מתמלאות אוויר בקלות, בלי צפצופים, בלי לחץ בחזה, בלי לטרוף משאפים כמו ממתקים. נשמע כמו חלום… מחקרים על ריפוי גנטי מציעים תקווה חדשה לאסתמה
האם אי פעם עצרתם לחשוב כמה מורכב ומדהים הגוף שלנו? איך כל תא, כל רקמה, וכל מערכת פועלים בהרמוניה מופלאה כדי לאפשר לנו לחיות, לנשום, לחשוב, להרגיש? זו תזמורת משוכללת, יצירת אומנות ביולוגית. אבל מה… מה המשמעות של סרטן מוח עם גרורות לחוט השדרה – סימנים ותקווה
אם גם אתם מוצאים את עצמכם מצמצמים עיניים מול השמש של הצהריים, מתכווצים מכאב ראש באורות ניאון זוהרים של סופרמרקטים, או פשוט מרגישים שכל נורה קטנה מאיימת להפוך אתכם לערפד – אתם בהחלט לא לבד.… רגישות מוגברת לאור שמש – 7 סימנים שאסור להתעלם מהם
האם אי פעם הרגשתם שהלב שלכם הוא סוג של קופסה שחורה? אתם רואים אותו פועם, מרגישים אותו לעיתים בפעילות גופנית, אבל מה באמת קורה שם בפנים? אנחנו רגילים לחשוב על הלב כמשאבה, אבל בואו נצלול… מה זה מקטע פליטה ואיך הוא מציל חיים
ברוכים הבאים לגרסת ה-VIP של עולם השקדים והנקודות הלבנות! אם הגעתם לכאן, כנראה שאתם מחפשים משהו מעבר ל"חפש בגוגל". אתם רוצים את התשובה האולטימטיבית. את ההסבר העמוק. את ה"אהההה!" הזה שמרגיש כמו הרגע שבו כל… שקדים מוגדלים עם נקודות לבנות – האם זה מסוכן?
רגע לפני שאתם צוללים עמוק לתוך הפינה המיוחדת הזו, בואו נודה באמת: החיים עם קרוהן הם קצת כמו לנסוע ברכבת הרים, רק בלי לדעת מתי תגיע הירידה החדה הבאה. ובתחום אחד ספציפי – צום –… האם מותר לצום עם קרוהן? התשובה תפתיע אותך
רגע לפני שאתם צוללים לעולם המרתק של מצבי חירום, בואו נודה באמת: רובנו חיים בתחושה מעורפלת שאסונות קורים רק לאחרים, או בסרטים הוליוודיים. אבל מה קורה כשפתאום, בלי הודעה מוקדמת, הגוף של מישהו לידכם –… מה עושים במצב של הלם כדי להציל חיים מיד?
האמת היא, שומן זה לא מילה גסה. ולפעמים, כשמדברים על אומגה 3, אנחנו מדברים על סוג של שומן שממש יכול לשנות לכם את החיים. אם אי פעם הרגשתם שאתם טובעים בים של מידע סותר על… מקורות טובים לאומגה 3 שאתה כנראה לא מכיר
ברוכות הבאות, נשים יקרות, למסע מרתק אל תוך עולם הרפואה המודרנית, עולם שבו פתרונות פורצי דרך מחכים ממש מעבר לפינה. אם אתן כאן, סביר להניח ששמעתן את המילים "שרירנים ברחם" – אלו האורחים הלא קרואים,… אמבוליזציה של עורקי הרחם – הטיפול המהפכני בשרירנים
שמעו, העור שלנו הוא כמו יומן אישי. כל קמטוט קטן, כל כתם שמש עקשן, כל צלקת מפעם – כולם מספרים סיפור. לפעמים אנחנו רוצים לשנות את העלילה, או לפחות למחוק כמה פרקים פחות מוצלחים. ובואו… לייזר CO2 פרקציונלי לחידוש עור עמוק שכולם מדברים עליו
אהלן, הורים יקרים וכל מי שאי פעם מצא את עצמו מנסה לפענח את שפת הפינגווינים של פעוט בן שנתיים. נכון, זה קצת כמו לנסות לפענח את הקוד הסודי של הבנק בזמן שאתם מחזיקים תינוק רוקק… אבני דרך בהתפתחות השפה בגיל שנתיים שצריך להכיר
קידום אתרים בתחום הרפואה והבריאות היום אינו דומה לקידום של אף תחום אחר. גוגל מסווגת אתרים אלו תחת הקטגוריה המחמירה YMYL (Your Money or Your Life), מתוך הבנה שמידע שגוי עלול להשפיע ישירות על שלומם… המדריך לבחירת חברת SEO לקידום רופאים ותחומים בריאותיים
תארו לעצמכם מצב שבו הגוף שלכם, המכונה המופלאה והמשוכללת ביותר שקיימת, מחליט פתאום ללחוץ על דוושת הגז עד הסוף. לא סתם עד הסוף, אלא לשבור את מד המהירות, לנסוע ב-200 קמ"ש כשכל המערכות צורחות באדום.… גורמי סיכון וטריגרים לסערה תירואידית שכל אחד חייב לדעת
רגע לפני שאתם זורקים את מפתח הברגים, את המברג או את הפטיש בייאוש מוחלט, כי הכתף שוב צועקת 'די!" זה הזמן לעצור ולנשום עמוק. אם נמאס לכם מהכאב הזה שמלווה אתכם מהבוקר עד הלילה, וכבר… כאבי כתפיים כרוניים אצל עובדי כפיים – הסיבה שמפתיעה רופאים
הבוקר התעוררתם שוב עם אף סתום, עיניים מגרדות, והתעטשויות שמרגישות כמו מלחמת עולם שלישית קטנה? ואולי זה לא רק הבוקר, אלא כל יום, כל השנה, בלי שום קשר לפריחה של האביב או לקור של החורף?… אלרגיה לקרדית אבק הבית תסמינים שלא נגמרים אף פעם
השעון מצלצל, אבל לא זה שמעיר אותך ליום עבודה חדש. זהו שעון מעורר פנימי, כזה שגורם לך לקפוץ מהמיטה באמצע הלילה, שוב ושוב, אל עבר חדר השירותים. מוכר לכם? אתם ממש לא לבד. התופעה הזו,… טיפול תרופתי ל-BPH חוסמי אלפא שישנו לך את החיים
דמיינו לרגע שיש לכם שיקוי פלא, אוצר ירוק מהטבע, ממש בכף ידכם. משהו שיכול לשפר את הבריאות, להרגיע את הנפש או לתת בוסט של אנרגיה. עכשיו דמיינו שאתם שומרים אותו במקום הלא נכון. נשמע כמו… אחסון נכון של צמחי מרפא ותמציות שישנו לך הכל
שמעו סיפור: כולנו רגילים לשמוע הרצאות אינסופיות על איך להוריד את לחץ הדם, איך להימנע ממלח, ואיך להיות הכי "מאוזנים" שאפשר. אבל מה קורה כשמנגנים לכם צליל אחר לגמרי? כשהגוף שלכם דווקא זועק לעזרה מהכיוון… מה לאכול כדי להעלות לחץ דם במהירות ובבטחה
שמעו, אנחנו חיים בעידן שבו "הכל בסדר" הפך למשפט ברירת מחדל, אבל בואו נודה באמת: לפעמים, החיים פשוט זורקים עלינו מטח של לימונים, והלימונים האלה, ובכן, הם לא תמיד קלים לבליעה. פציעה פתאומית, מחלה כרונית… פסיכולוג שיקומי לאחר פציעה – הדרך שלך לחיים מחדש
שנים ארוכות שמעתם, אולי ראיתם, ואולי אפילו חלמתם על פתרון קסם לחללים בפה. על חיוך מושלם, על היכולת לנשנש תפוח בכיף בלי לחשוש. ובכן, קחו נשימה עמוקה, כי אתם עומדים לצלול לתוך המדריך המקיף ביותר… מי מועמד מתאים להשתלת שיניים ומה אסור לפספס
אז מצאו לכם איזה כתם קטן ומסתורי בכיס המרה. פוליפ, הם קוראים לזה. ובבת אחת, עולם הדימויים שלכם מתמלא בפיצוצים קטנים, סכנות נסתרות, וחשש כללי. בואו נודה באמת, אף אחד לא רוצה "פוליפ" בשום מקום,… פוליפים בכיס המרה: הסימנים שדורשים טיפול דחוף
אם הגעתם לכאן, כנראה שאתם מחפשים משהו עמוק יותר. אתם לא רוצים עוד סתם כתבה שרפרפה על פני המים, אלא צלילה רצינית אל תוך אחד המאבקים המאתגרים ביותר – ועם זאת, אחד המרגשים ביותר כשמצליחים… טיפול תומך בתזונה בחולי סרטן הלבלב שמציל חיים
אתם הורים? סבתא, סבא? או סתם כאלה שדואגים לדור הבא ונתקלים במונחים כמו "כיתה מקדמת" או "כיתת תקשורת" ונשארים עם יותר סימני שאלה ממה שהגעתם איתם? אל דאגה, אתם ממש לא לבד. בעולם שבו כל… כיתה מקדמת או כיתת תקשורת? חובה לדעת לפני הרישום!
הבטן מתהפכת, הגב כואב כאילו רכבת דרסה אתכם, והחום מטפס בלי בושה. רגע אחד אתם רוכבים על הגל של החיים, ורגע אחר כך, נראה שמישהו לחץ על כפתור "כיבוי" כללי. אם אתם חווים את הסיוט… זיהום חריף בכליה פיאלונפריטיס טיפול מהיר מציל חיים
חשבתם שאתם מכירים את כאב הגרון שלכם היטב? ובכן, תתכוננו למסע מטלטל שישנה לכם את כל מה שחשבתם. כי לעיתים, מה שנראה כמו מטרד קטן וחולף, כאב גרון מעצבן ש"יעבור לבד", יכול להתפתח לסיוט אמיתי.… סיבוכים של דלקת גרון חיידקית שלא חלמתם שיקרו
אז עברתם את זה. סוף סוף. ניתוח פיסטולה מאחוריכם, ואתם אולי יושבים עכשיו, קצת כואבים, קצת מבולבלים, ובעיקר – סקרנים. סקרנים לדעת מתי תרגישו שוב כמו בני אדם. מתי תוכלו לשבת בלי לחשוב פעמיים, לרוץ,… החלמה לאחר ניתוח פיסטולה – כמה זמן זה באמת לוקח
ברוכות הבאות, נשים יקרות! רגע לפני שאתן שוקעות במרתון חיפושי גוגל אינסופי על ״למה הרגליים שלי מרגישות כמו עמודי בטון?״ ו״האם זה נורמלי שיש לי כבישים עוקפים כחולים חדשים?״ – קחו נשימה עמוקה. הגעתן למקום… דליות ברגליים בהריון – הגורמים, הסכנות והפתרונות הטובים
תגידו, יש משהו יותר מתסכל מלשוטט באינסוף דפי גוגל, לקפוץ ממאמר למאמר, ובסוף להרגיש שאתם עדיין לא באמת מבינים כלום? ובטח שלא קיבלתם את כל התשובות שהייתם צריכים. במיוחד כשזה מגיע לנושאים קריטיים כמו בריאות… חשיבות אומגה 3 לבריאות המוח והלב שתשנה לך את החיים
אתם מכירים את הרגע הזה? רגע קטן, כואב, כשהגוף שלכם פשוט מסרב להקשיב? כשהוא שולח לכם אותות שגורמים לכם לתהות אם הוא לא החליט לפתוח במרד קטן משלו? אם אתם נאבקים עם כאב נוירופתי כרוני,… טיפול בכאבים נוירופתיים כרוניים שהרופאים לא מספרים עליו
ברוכות הבאות, יקרות! בואו נדבר רגע על משהו שרבות מאיתנו מכירות מקרוב, אבל אולי לא תמיד מדברות עליו מספיק: אותם דיירים קטנים, או לפעמים ממש גדולים, שנוטים להתיישב להם ברחם שלנו בלי לשאול יפה. כן,… כריתת שרירנים: מהו סוג הניתוח הכי מומלץ לך?
ברוכה הבאה לעולם שבו האיפור שלך לא מוותר. בטח, את מכירה את הריטואל: השקעה של שעות מול המראה, פיסול, הדגשה, טשטוש – כל התורה כולה כדי לצאת מהבית בתחושה של מיליון דולר. את מרגישה מוכנה… ספריי מקבע איפור לעמידות מטורפת שנמשכת כל היום
ברוכים הבאים לעולם המרתק של הגוף האנושי, עולם שבו כל תחושה, כל שינוי קטן, יכול להיות רמז חשוב. אנחנו הרי רגילים לרוץ קדימה, להתעלם מרעשים קטנים, מהבהובים עדינים שהגוף שלנו שולח. אבל מה אם נגיד… תסמינים מוקדמים של לופוס שכולם חייבים להכיר
האם אי פעם עצרתם לחשוב איזה מנגנון מופלא, משוכלל ובלתי נלאה פועל בתוך בית החזה שלכם, דקה אחר דקה, יום ולילה, בלי לנוח לרגע? הלב שלנו הוא לא סתם שריר שפועם; הוא סימפוניה מורכבת של… אקו לב דופלר מגלה את הסודות על תפקוד הלב
ברוכים הבאים למסע מרתק אל אחד האיברים הקטנים והחמקמקים, אך המשפיעים ביותר בגופנו – בלוטת התריס. האם ידעתם שהפרפר הקטן הזה, שיושב לו בבסיס הצוואר, הוא למעשה המנצח הראשי של התזמורת המטבולית שלכם? הוא קובע… תזונה ותוספים שמשנים חיים: סוד לבריאות בלוטת התריס
נמאס לכם מהגירוד? מהפריחה שמגיעה בלי הזמנה ונשארת כאילו היא חברה ותיקה? אם אתם נאבקים באורטיקריה כרונית, אתם בוודאי מכירים את התסכול הזה מקרוב. אתם לא לבד, ומעל הכל – אתם במקום הנכון. הכתבה הזו… אנטיהיסטמינים לטיפול באורטיקריה כרונית שאתה חייב להכיר
שמעו, כולנו היינו שם. הרגע הזה שבו אתם קמים בבוקר, אולי מהר מדי, אולי סתם כי השעון המעורר החליט לצווח פתאום, ובום! העולם מתחיל להסתובב. לא בקטע של גלגל ענק בפארק שעשועים, אלא יותר בקטע… סחרחורת וטשטוש ראייה מלחץ דם נמוך – ממה להיזהר
תארו לכם רגע. ילדכם, שהיה רק לפני רגע ביישן בגן, עומד בפתח של עולם חדש ומרגש: כיתה א'. ספרי לימוד, לוח, חברים חדשים, ואלף גירויים אחרים שמחכים לו. אבל מה אם נגיד לכם שמאחורי החיוך… חשיבות בדיקות סקר ראייה ושמיעה שכל הורה חייב לדעת
כימותרפיה ואימונותרפיה: מה קורה כששני כוחות על נפגשים בריאה? ברוכים הבאים לעולם שבו המדע פוגש את התקווה, ושבו פריצות דרך רפואיות מצליחות לגרד את תקרת הזכוכית שפעם נראתה בלתי ניתנת לשבירה. אם אתם כאן, כנראה… האם ניתן לשלב אימונותרפיה וכימותרפיה בסרטן ריאות מתקדם
אנחנו חיים בעידן שבו מידע זמין בלחיצת כפתור, אבל יש דברים שאף אלגוריתם לא יצליח לתפוס. בעיקר כשמדובר במחלה כרונית כמו קרוהן. אנחנו שומעים על הטיפולים, על התסמינים, על הדיאטות המורכבות. אבל מה עם הלב… תמיכה רגשית במשפחות חולי קרוהן שכולם חייבים להכיר
האם אתם מרגישים לפעמים שהכתף שלכם מתנהגת כאילו יש לה רצונות משלה? כמו שהיא החליטה שהיא מסרבת להיות חברה טובה ויציבה של שאר הגוף? אם אתם מוצאים את עצמכם מתלבטים אם הכתף שלכם זזה "קצת… טיפול בחוסר יציבות רב-כיוונית של הכתף שכדאי להכיר
דמיינו רגע את הסיטואציה: אתם בטיול, בארוחת ערב, או סתם יושבים בסלון. פתאום, מישהו לידכם מתחיל להרגיש מוזר. הוא מזיע, מבולבל, אולי אפילו מתחיל לגמגם. הדבר הראשון שעולה לראש הוא בטח "מה לעזאזל קורה פה?".… עזרה ראשונה לאדם סוכרתי – הטיפים שיכולים להציל חיים
הפסיכולוג החינוכי: המפתח הסודי לפענוח עולם הלמידה של ילדכם? אז הילד שלכם חכם, סקרן, מצחיק בטירוף, אבל איכשהו… משהו פשוט לא מסתדר בלימודים? אתם רואים את הפוטנציאל העצום שלו, את הניצוץ בעיניים כשמדברים על דברים… פסיכולוג חינוכי לאבחון קשיי למידה בילדים שכדאי להכיר
ברוכים הבאים לעולם המופלא (והקצת מבלבל) של מה שבאמת נמצא לנו בצלחת! אם אתם כאן, כנראה שכבר הבנתם שהבריאות שלנו היא לא משחק, ושכדאי להציץ מעבר למסך המבריק של האריזה. אתם עומדים לצאת למסע מרתק… הימנעות משומן טראנס במזון מעובד – מה שאף אחד לא מספר
דמיינו רגע את התרחיש הבא: אתם מבלים שעות מול המסך, מנסים לפצח את תעלומת הדוח השבועי, או שוקעים בספר מרתק. פתאום, הוא מופיע. כאב ראש עמום, טורדני, שלפעמים מרגיש כמו תריס חלון שנדבק לכם למצח,… כאב ראש שמקורו בבעיית עיניים? זה מה שלא סיפרו לך
אוקיי, בואו נודה על האמת: יש נושאים שפשוט לא נעים לדבר עליהם בקבוצת הווטסאפ המשפחתית, ובריאות הערמונית היא בהחלט אחד מהם. ובתוך העולם הזה, יש בדיקה מסוימת שזוכה לפחות תשומת לב, למרות שהיא יכולה להיות… אולטרסאונד טרנס-רקטלי של הערמונית שהציל אלפי גברים
גרון כואב, סוף טוב: כל הסודות לטיפול אנטיביוטי חכם כולנו מכירים את ההרגשה הזו, נכון? הגירוד הקל שמתפתח לצריבה מטרידה, ופתאום כל בליעה מרגישה כמו מבחן אומץ. כאב גרון. הוא מגיע בלי הזמנה, ומצליח לשבש… טיפול אנטיביוטי לדלקת גרון סטרפטוקוקית שמציל מטעויות קריטיות