Skip to content

חשיבות מעקב אצל פודיאטור: כך תמנעו סיבוכי רגל סוכרתית

אוקיי, בואו נדבר רגע בכנות. אנחנו חיים בעידן שבו אפשר להזמין אוכל באפליקציה, לשלוט בתאורה מהספה ולראות סדרות מכל העולם. טכנולוגיה? יש ובגדול. אבל מה עם הדברים הבסיסיים באמת? נגיד, הכפות שלכם? אלה שלוקחות אתכם… חשיבות מעקב אצל פודיאטור: כך תמנעו סיבוכי רגל סוכרתית

תמיסה לעדשות מגע לעיניים רגישות שכולם ממליצים עליה השנה

יופי, אז בואו נדבר על הדבר המדהים הזה שאנחנו שמים לעצמנו על העיניים כל בוקר, נכון? אה, עדשות מגע. הן משנות חיים. פתאום רואים הכל חד, ברור, בלי מסגרות מעצבנות על האף. אבל מה קורה… תמיסה לעדשות מגע לעיניים רגישות שכולם ממליצים עליה השנה

טיפול תרופתי בדימום וסתי כבד: הפתרונות שהרופא לא סיפר לך

המחזור שמשגע אותך: יש מצב להירגע קצת? אוקיי, בואו נדבר רגע על משהו שפשוט אי אפשר להתעלם ממנו, תרתי משמע. דימום וסתי כבד. כזה שגורם לך לתהות אם את זקוקה למזרן מתנפח בשירותים, או אם… טיפול תרופתי בדימום וסתי כבד: הפתרונות שהרופא לא סיפר לך

תוך כמה זמן תוצאות בדיקת צליאק מגיעות ומה חשוב לדעת?

אתם מרגישים שמשהו לא פיקס. אולי כאבי בטן מוזרים, אולי עייפות שלא עוברת, אולי פשוט תחושה כללית שאתם לא במיטבכם. אתם מתחילים לחשוד באשם התורן של השנים האחרונות – הגלוטן. וברגע שהחשד הזה מתחיל לכרסם,… תוך כמה זמן תוצאות בדיקת צליאק מגיעות ומה חשוב לדעת?

השכבת תינוק על הבטן: מאיזה גיל זה בטוח באמת?

אוהו, ברוכים הבאים לזירת הקרב הכי עתיקה, הכי טעונה רגשית, והכי עמוסה ב"עצות מניסיון" שיש לעולם ההורות להציע: שינה. ספציפית, השינה הזאת שמעלה אצל הורים טריים מיליון סימני שאלה, בעיקר סביב העמדה. בואו נודה בזה,… השכבת תינוק על הבטן: מאיזה גיל זה בטוח באמת?

הערכת תגובה לטיפול ביולוגי באסתמה קשה: המדדים וזמן ההשפעה

אסתמה קשה: האם הטיפול הביולוגי שלכם באמת עושה את העבודה? אז יש לכם אסתמה קשה. מכירים את הסיפור. הסטרואידים המשאפים מרגישים כמו חטיף במקרה הטוב, כדורי הסטרואידים הפכו לחלק מהתפריט הקבוע (ולא בקטע טוב), ובכל… הערכת תגובה לטיפול ביולוגי באסתמה קשה: המדדים וזמן ההשפעה

עלול להכיל: האזהרה המסוכנת שאלרגים חייבים להכיר מיד

אז נתקלתם שוב בצירוף המילים הקטן הזה. זה שמציץ אליכם מכל אריזה, מכל חטיף, מכל שוקולד. הצירוף המסתורי שגורם לכם להרים גבה. לפעמים קצת לפחד. לפעמים פשוט להתעלם. עלול להכיל. מה זה אומר בכלל? האם… עלול להכיל: האזהרה המסוכנת שאלרגים חייבים להכיר מיד

דופק עוברי מתי אפשר לשמוע ואיך לזהות תקינות ההיריון?

"`html יש רגעים בחיים שפשוט עוצרים את נשימה. רגע אחד כזה, אולי הכי מרגש שיש, הוא השנייה הזו בה את מבינה שיש חיים קטנים וחדשים בתוכך… פלא אמיתי שמתחיל להתפתח בשקט בשקט. ואז, כשהבטן עוד… דופק עוברי מתי אפשר לשמוע ואיך לזהות תקינות ההיריון?

הפניה למכון להתפתחות הילד: הטיפ שהורים חייבים להכיר עכשיו

אוקיי, בואו נדבר רגע. יש מצב שיש לכם בבית יצור קטן וחמוד, כזה שזוחל, הולך, או אפילו רץ (לפעמים לכיוון הקירות), ואולי עלתה לכם בראש מחשבה קטנה או שאלה לגבי ההתפתחות שלו. רגע, זה אמור… הפניה למכון להתפתחות הילד: הטיפ שהורים חייבים להכיר עכשיו

הזרקת בוטוקס לשלפוחית רגיזה: יתרונות מפתיעים וסיכונים שחשוב לדעת

הפתרון המפתיע לשלפוחית שמתעקשת? בואו נדבר תכלס! רגע, לפני שאתם רצים לחפש את השירותים בפעם החמישית בשעה האחרונה, תקשיבו טוב. אתם מכירים את ההרגשה הזו? הדחף הפתאומי הזה, הבלתי נשלט בעליל, שמשבש לכם את החיים?… הזרקת בוטוקס לשלפוחית רגיזה: יתרונות מפתיעים וסיכונים שחשוב לדעת

איפה מוצאים דפיברילטור ציבורי שיציל חיים במצב חירום?

תחשבו רגע על יום רגיל לגמרי. בחוץ שמש נעימה או אולי קצת גשם, אתם בבית קפה שוקק, בקניון עמוס, ברכבת בדרך לפגישה, או סתם מטיילים בפארק השכונתי. פתאום, משום מקום, מישהו קורס. פשוט נופל. הוא… איפה מוצאים דפיברילטור ציבורי שיציל חיים במצב חירום?

שינויים תזונתיים פשוטים שימנעו מטחורים לחזור ויקלו על חייכם

המדריך האולטימטיבי לישבן שמח: מה לאכול כדי שהאורחים הלא רצויים לא יחזרו? ברוכים הבאים למקום בו מדברים על דברים שאף אחד לא באמת רוצה לדבר עליהם, אבל כולם צריכים לדעת. כן, אנחנו מדברים על טחורים.… שינויים תזונתיים פשוטים שימנעו מטחורים לחזור ויקלו על חייכם

איך לצאת מדיכאון אחרי פרידה ב-5 צעדים מוכחים ופשוטים

כן, זה כואב. כואב ממש. פרידה היא אף פעם לא פיקניק בפארק, ובטח שלא כשזה מרגיש שהקרקע נשמטת מתחת לרגליים. אבל רגע. לפני שאתם מתכווצים בפוזיציית עובר על הספה עם קופסת גלידה ופלייליסט של שירי… איך לצאת מדיכאון אחרי פרידה ב-5 צעדים מוכחים ופשוטים

איך להתחיל דיאטה נכונה שתוריד אתכם במשקל במהירות ובקלות

המסע אל עבר גוף מרגיש טוב יותר אוקיי, בואו נודה באמת. רובנו, בשלב כזה או אחר, מצאנו את עצמנו נועצים מבט במראה ותוהים "מה לעזאזל קורה כאן?". ואז, כמו שעון שוויצרי (שבור קצת), מגיעה ההחלטה… איך להתחיל דיאטה נכונה שתוריד אתכם במשקל במהירות ובקלות

תסמונת לנוקס-גסטו באפילפסיה: ההפרעה הנדירה שמשפיעה על המוח שלכם

אפילפסיה. כולם שמעו את המילה הזו. חלק אולי אפילו מכירים מישהו שמתמודד איתה. בדרך כלל, מדברים על התקפים – אותם רגעים מפחידים שלעיתים גורמים לנפילות, עוויתות או אובדן הכרה. אבל מה אם אגיד לכם שיש… תסמונת לנוקס-גסטו באפילפסיה: ההפרעה הנדירה שמשפיעה על המוח שלכם

תהליך טיפול שורש: השלבים הקריטיים שהרופאים מסתירים מכם

טיפול שורש: האמת הכיפית מאחורי המילה המפחידה אוקיי, בואו נדבר רגע על הפיל שבחדר. או יותר נכון, על הפיל שמסתתר שם איפשהו עמוק בתוך השן שלכם ומחליט לעשות מסיבה. כן, אני יודע. המילה היא טיפול… תהליך טיפול שורש: השלבים הקריטיים שהרופאים מסתירים מכם

תופעות לוואי מטיפולים ממוקדי מטרה בסרטן כליה שאתם חייבים להכיר

אז קיבלתם טיפול ממוקד לסרטן כליה? מצוין! זה צעד אדיר קדימה במסע הטיפולי. הטיפולים האלה הם גיבורים אמיתיים בשדה הקרב נגד התאים הסוררים. הם יודעים לזהות את האויב די במדויק ולפגוע בו איפה שכואב לו.… תופעות לוואי מטיפולים ממוקדי מטרה בסרטן כליה שאתם חייבים להכיר

רפואה נטורופתית: הסודות הבריאותיים שיכולים לשנות את חייכם לחלוטין

רגע לפני שאתם סוגרים את הדף הזה בגלל ששמעתם את המילה "נטורופתיה" וחשבתם על טיפות ריחניות ושיחות על צ'אקרות (שאנחנו לא מזלזלים באף אחד, כן?), תעצרו שנייה. אולי יש כאן משהו קצת יותר עמוק. משהו… רפואה נטורופתית: הסודות הבריאותיים שיכולים לשנות את חייכם לחלוטין

ניקוי פנים כפול בקוריאנית: הסוד לעור מושלם וזוהר מידי יום

שמעו, בואו נדבר תכלס. כולנו רוצים עור פנים כזה… וואו, נכון? זוהר, חלק, נקי מבפנים ומבחוץ. כזה שאתם מסתכלים במראה בבוקר ואומרים לעצמכם "היי, נראה טוב היום!". אבל בואו נודה באמת, כמה מאיתנו באמת משיגים… ניקוי פנים כפול בקוריאנית: הסוד לעור מושלם וזוהר מידי יום

תסמינים לא טיפוסיים של התקף לב אצל נשים שאסור לפספס

מעבר לכאב בחזה: האותות שגוף האישה שולח לפני התקף לב (לא מה שמלמדים בסרטים!) בואו נודה באמת. כשאתם חושבים על התקף לב, מה עולה לכם בראש? בטח גבר קולנועי אוחז בחזה, מתפתל מכאבים, מתמוטט על… תסמינים לא טיפוסיים של התקף לב אצל נשים שאסור לפספס

איך להקל על צפצופים באוזניים בלילה בשיטה פשוטה ויעילה

אה, צפצופים באוזניים בלילה. הסיפור הקלאסי. בדיוק כשהעולם כולו מחליט לשתוק, וסוף סוף יש לכם הזדמנות לשים את הראש על הכרית ולשכוח מכל הצרות של היום, מגיע לו אורח לא קרוא ולא רצוי. אותה מנגינה… איך להקל על צפצופים באוזניים בלילה בשיטה פשוטה ויעילה

יעדי לחץ דם אופטימליים לחולי סוכרת עם כליות: ההמלצות העדכניות

המספרים שיכולים להציל את הכליה שלכם? סודות לחץ הדם בחולי סוכרת אנחנו חיים בעידן שבו נדמה שלכל שאלה יש תשובה פשוטה ומהירה בגוגל. אבל רגע, כשזה מגיע לשילוב הקטלני של סוכרת ומחלת כליות כרונית, ובעיקר… יעדי לחץ דם אופטימליים לחולי סוכרת עם כליות: ההמלצות העדכניות

איך טראומות ילדות משפיעות בסתר על הבריאות שלכם לאורך החיים

אז בואו נדבר רגע בכנות. כולנו גדלנו איכשהו. חלקנו כמו בסרט דיסני, עם פיות וממתקים, וחלקנו… ובכן, קצת פחות. האמת המפתיעה היא שהחוויות האלה, גם אלו שכבר דחפנו עמוק-עמוק לארון הזיכרונות (לפעמים אפילו שכחנו את… איך טראומות ילדות משפיעות בסתר על הבריאות שלכם לאורך החיים

תסמינים חריגים של צרבת שחובה לבדוק בדחיפות אצל רופא

צרבת: מתי "קצת חומצה" הופך לסימן שאסור לפספס? אה, צרבת. החברה הוותיקה והלא רצויה שהגיעה לבקר אחרי ארוחה קצת יותר מדי מפנקת. בואו נודה בזה, רובנו מכירים את התחושה: מין צריבה עולה מהבטן לוושט, לפעמים… תסמינים חריגים של צרבת שחובה לבדוק בדחיפות אצל רופא

בקע טבורי במבוגרים: הסימנים הקריטיים שמחייבים ניתוח מידי

אוקיי, בואו נדבר על משהו שרובנו מעדיפים להתעלם ממנו – הבטן. ספציפית, האזור של הטבור. כן, הפופיק. מתברר שהמקום הזה, שהוא בעצם הצלקת הכי עתיקה שלנו, הוא לפעמים קצת… חלש. ומה קורה כשיש חולשה? דברים… בקע טבורי במבוגרים: הסימנים הקריטיים שמחייבים ניתוח מידי

שתן קצפי במיוחד? הסיבה המפתיעה שאסור לכם להתעלם ממנה

רגע לפני שאתם לוחצים על הכפתור הזה של ההדחה, שמתם לב פעם לדרמה הקטנה שמתחוללת לכם באסלה? לא, אני לא מדבר על הצבע המוזר או הריח שהייתם מעדיפים לשכוח. אני מדבר על הקצף הזה. הבועות… שתן קצפי במיוחד? הסיבה המפתיעה שאסור לכם להתעלם ממנה

סמני דלקת בבדיקות דם שחייבים להכיר בדלקת מפרקים שגרונית

אז בואו נדבר רגע על דלקת מפרקים שגרונית. כן, אני יודע. זה לא הנושא הכי קליל בעולם. אבל בואו נודה באמת. הגוף שלנו הוא יצירה מורכבת, ולפעמים הוא מחליט לצאת למסע הרפתקאות משל עצמו. ולפעמים,… סמני דלקת בבדיקות דם שחייבים להכיר בדלקת מפרקים שגרונית

אולטרסאונד ראשון בשבוע 6-7: מה בדיוק אפשר לראות בבדיקה?

אז הגעת לשלב הזה. השלב שבו שתי פסים קטנים שינו לכם את החיים מקצה לקצה, או לפחות שינו לכן את התפריט ואת כמות השינה (או חוסר בה). מזל טוב! אתם כנראה בשבועות הראשונים של ההריון,… אולטרסאונד ראשון בשבוע 6-7: מה בדיוק אפשר לראות בבדיקה?

דימום וסתי כבד: הסיבות המפתיעות והטיפול שאת חייבת להכיר

הווסת. אה, הווסת. החברה הקרובה הזו שמגיעה לבקר כל חודש. לפעמים היא מנומסת. מגיעה בשקט, נשארת קצת, והולכת בלי לעשות בלאגן. ולפעמים? היא פשוט מחליטה שהפעם היא מגיעה בהפקה. עם אורות, עשן, ובעיקר… הרבה מאוד… דימום וסתי כבד: הסיבות המפתיעות והטיפול שאת חייבת להכיר

מילוי שקעים מתחת לעיניים בחומצה היאלורונית: הסוד למראה מושלם

להגיד שלום לשקיות מתחת לעיניים… בלי להגיד שלום לעולם בואו נודה בזה, כולנו שם. הבוקר מגיע, ואתם מסתכלים במראה ורואים… טוב, בואו נגיד שעיני הפנדה היו עושות לכם כבוד. שקעים, כהויות, מראה עייף תמידי, כאילו… מילוי שקעים מתחת לעיניים בחומצה היאלורונית: הסוד למראה מושלם

חשיבות מתן ויטמין D לתינוקות יונקים בישראל: מה שאתם חייבים לדעת

השמש, התינוק והסוד הקטן של ויטמין D ברוכים הבאים למסע מרתק אל תוך עולמם המופלא של הקטנטנים שלנו. יש משהו כל כך קסום בלהחזיק תינוק בזרועותיך, להריח את הריח המתוק הזה, ולראות את העולם דרך… חשיבות מתן ויטמין D לתינוקות יונקים בישראל: מה שאתם חייבים לדעת

קריאת תוויות מזון: כך תגלו אלרגנים מסוכנים שמסתתרים במוצרים

מדריך הקריאה הסודי לחולי אלרגיה: מה מסתתר באמת על האריזות שלנו? אתם אוכלים משהו טעים. משהו שאתם אוהבים. ופתאום, לפתע פתאום, הגוף מתחיל לזעוק. גירוד. נפיחות. קוצר נשימה. הסיוט של כל מי שיש לו אלרגיה… קריאת תוויות מזון: כך תגלו אלרגנים מסוכנים שמסתתרים במוצרים

מים מזוקקים הכנה ביתית: השיטה הסודית שהמומחים לא יגלו לכם

הסוד המדהים שטמון במים שלכם (ולא, זה לא מה שאתם חושבים) תשמעו, בואו נודה באמת. אנחנו חיים בעולם שבו כל הזמן אומרים לנו מה טוב בשבילנו. תאכלו ככה, תתאמנו ככה, תנשמו ככה. ואז מגיע העניין… מים מזוקקים הכנה ביתית: השיטה הסודית שהמומחים לא יגלו לכם

בדיקת צפיפות עצם לגברים: הגיל הקריטי שאתה חייב להכיר

טוב, בואו נדבר רגע בכנות. כשאומרים לכם "בריאות העצמות", מה קופץ לכם ישר לראש? רוב הסיכויים שזה קשור איכשהו לנשים מבוגרות, נכון? כאילו, רק הן צריכות לדאוג לשלד שלהן. ובכן, הרשו לי לנפץ לכם את… בדיקת צפיפות עצם לגברים: הגיל הקריטי שאתה חייב להכיר

טיפול בצלקות אקנה שקועות בלייזר: התוצאות שידהימו אתכם באמת

"`html היי, ברוכים הבאים למסע אל עור חלק יותר. אם אתם מהאנשים האלה שמסתכלים במראה ורואים את "המזכרות" הלא סימפטיות שהאקנה השאיר אחריו – אתם ממש לא לבד. צלקות אקנה שקועות יכולות להיות מבאסות. הן… טיפול בצלקות אקנה שקועות בלייזר: התוצאות שידהימו אתכם באמת

טיפים להתמודדות עם שלפוחית רגיזה שישנו לכם את החיים

אוקיי, בואו נדבר רגע ברצינות. יש מצבים בחיים שמרגישים כאילו הגוף החליט לעשות לנו דווקא. כאילו הוא איזה חבר לא ממש נאמן שהחליט להפוך לפתע את כל התוכניות שלנו. וכן, אני מדבר איתכם על הרגע… טיפים להתמודדות עם שלפוחית רגיזה שישנו לכם את החיים

שימוש בדפיברילטור חיצוני (AED): הפעולה הפשוטה שמצילה חיים ברגע קריטי

הקופסה הקטנה שיכולה לשנות הכל: המדריך הלא רשמי ל-AED בואו נדבר רגע על משהו שאתם רואים כמעט בכל קניון. בכל אולם ספורט. אולי אפילו ליד מקום העבודה שלכם. זאת הקופסה הזאת. הקטנה. האדומה או הלבנה.… שימוש בדפיברילטור חיצוני (AED): הפעולה הפשוטה שמצילה חיים ברגע קריטי

איך להתמודד עם מחשבות אובססיביות ולשחרר את המוח במהירות

המוח שלנו הוא מכונה מדהימה, אבל לפעמים נדמה שהוא נכנס למצב "ריצה אוטומטית" ולוקח אותנו לסיבובים שאנחנו ממש לא מתכננים. מכירים את זה? המחשבה הקטנה והתמימה שפתאום צצה לה, ואז, בום! היא מתחילה לגדול, להשתלט,… איך להתמודד עם מחשבות אובססיביות ולשחרר את המוח במהירות

מהו התקף אפילפטי לא קונבולסיבי ואיך תזהו אותו בזמן?

מה קורה במוח כששקט בחוץ? הסודות הנסתרים של ההתקפים שאתם לא רואים תארו לכם לרגע מצב… המוח שלכם, אותו איבר מופלא ומורכב, פועל במרץ, משדר אותות חשמליים בקצב מסחרר, הכל מתוקתק כמו שעון שוויצרי. ופתאום,… מהו התקף אפילפטי לא קונבולסיבי ואיך תזהו אותו בזמן?

ברכה שהניתוח יעבור בשלום: המילים שיביאו רוגע ותקווה ללבכם

קורה לכם לפעמים שאתם שומעים שמישהו שאתם מכירים, מישהו קרוב או אפילו מישהו שאתם בקושי זוכרים מבית הספר היסודי, עומד לעבור ניתוח? כן, הרגע הזה. המחשבה הראשונה שעוברת בראש היא בדרך כלל: "אוי ואבוי". והמחשבה… ברכה שהניתוח יעבור בשלום: המילים שיביאו רוגע ותקווה ללבכם

איך לבחור סבון פנים מושלם שיתאים בדיוק לעור שלך?

תכלס? כמה פעמים עמדתם מול המדף בסופר פארם, או אפילו בחנות טבע יוקרתית, והרגשתם אבודים לחלוטין? ים של בקבוקים, צבעים, הבטחות… ומילה קטנה אחת שחוזרת על עצמה: סבון פנים. נשמע פשוט, נכון? שטויות. מסתבר שזה… איך לבחור סבון פנים מושלם שיתאים בדיוק לעור שלך?

עדשות מגע טוריות לאסטיגמציה שישנו את הדרך שבה אתם רואים

אתם מכירים את התחושה הזו? שהעולם נראה קצת מטושטש בקצוות, כאילו מסתכלים דרך חלון שלא ניקו כבר שנים? אולי תמרורי הדרך קצת מרוחים בערב, או שהמסך מול העיניים דורש מאמץ מיוחד כדי לפענח את האותיות… עדשות מגע טוריות לאסטיגמציה שישנו את הדרך שבה אתם רואים

התמודדות פסיכולוגית עם פחד מזריקות בטיפול בסוכרת בשיטות מוכחות

המחט והפחד: איך להפוך את הטיפול בסוכרת למשהו הרבה יותר קל (ואפילו נעים?) בואו נודה באמת, המילה "מחט" כמעט אף פעם לא מעלה אסוציאציות חיוביות. אצל חלק מאיתנו, היא אפילו גורמת לבטן להתהפך, לזיעה קרה… התמודדות פסיכולוגית עם פחד מזריקות בטיפול בסוכרת בשיטות מוכחות

תהליך אבחון אוטיזם בישראל איך מתחילים ומה חייבים לדעת?

אוקיי, בואו נדבר תכלס. הגעתם לכאן כי אתם, או מישהו קרוב אליכם, עומד בפני מסע. מסע ששמו אבחון אוטיזם בישראל. נשמע דרמטי? אולי קצת. אבל האמת היא שזה פחות דרמטי ממה שחושבים, ויותר כמו מסלול… תהליך אבחון אוטיזם בישראל איך מתחילים ומה חייבים לדעת?

טינטון באוזניים אחרי הופעה רועשת? הסיבה ומה שחייבים לדעת

אז יצאתם להופעה. בום! ואיזה בום. המוזיקה שאבתם לתוכה כל תא בגוף, הרגשתם את הוויברציות בעצמות, השתגעתם עם הקהל, היה פשוט אדיר. ואז… חוזרים הביתה, האדרנלין יורד, השקט חוזר (פחות או יותר), ואז זה מגיע.… טינטון באוזניים אחרי הופעה רועשת? הסיבה ומה שחייבים לדעת

טחור חיצוני קרישי: הסימנים המסוכנים ואיך לטפל במהירות

בואו נודה באמת, יש נושאים שפשוט לא נעים לדבר עליהם. כאלה שגורמים לנו להתכווץ באי נוחות רק מלחשוב עליהם. אבל לפעמים, דווקא הנושאים הכי "שם למטה" הם אלה שגורמים לנו הכי הרבה כאב ראש… או… טחור חיצוני קרישי: הסימנים המסוכנים ואיך לטפל במהירות

גישות טבעיות לתמיכה בבריאות הגבר שכל אחד חייב להכיר

בואו נודה באמת. הרבה גברים לא מקדישים מספיק תשומת לב לבריאות שלהם. אנחנו אלופים בלדחות, להתעלם, ולהגיד "יהיה בסדר". אה, וכואב פה קצת? בטח יעבור לבד. מכירים את זה? בטח שכן. אבל האמת היא שהגוף… גישות טבעיות לתמיכה בבריאות הגבר שכל אחד חייב להכיר

אנגינה פקטוריס מול התקף לב: ההבדל הקריטי שיכול להציל חיים

קרה לכם פעם שהרגשתם לחץ בחזה? אולי דקירה פתאומית? תחושה מוזרה שמתפשטת לכתף או ליד? רובנו, הודאה קטנה מכולם, מיד קופצים למסקנה הכי מפחידה שיש. הלב שלנו. המנוע החשוב הזה שדואג שנמשיך לרוץ (או ללכת,… אנגינה פקטוריס מול התקף לב: ההבדל הקריטי שיכול להציל חיים

בניית תוכנית פעולה לאסתמה שתגן על ילדיכם בגן הילדים

נתחיל ישר ולעניין. יש לכם ילד בגיל הגן שמאובחן עם אסתמה. שמעתם את המילה הזו וישר עלה לכם גוש בגרון, נכון? זה נשמע כמו עסק מסובך, מפחיד כזה, משהו שקשור למשאפים, התקפים, חרדות לילה. ואם… בניית תוכנית פעולה לאסתמה שתגן על ילדיכם בגן הילדים

תאריך לידה משוער מחשבון: מתי בדיוק התינוק שלך יגיע לעולם?

מתי כבר תגיעו? האמת שאין לי מושג מדויק, אבל בואו נשחק כאילו יש. אוקיי, בואו נדבר רגע בכנות. עומדת להתרחש אצלכם בחיים מהפכה קטנה. או גדולה. תלוי כמה שעות ישנתם בלילה ומה אכלתם לארוחת בוקר.… תאריך לידה משוער מחשבון: מתי בדיוק התינוק שלך יגיע לעולם?

שאלות ותשובות על שימוש בסמים: העובדות שהכי חשוב להכיר

רגע לפני שצוללים לעומק, בואו נדבר בכנות. יש נושאים שגורמים לנו להתכווץ. שמעלים מיד תמונות קצת לא נעימות בראש. דברים שמדברים עליהם בלחש, או בכלל לא. אבל האמת היא, ידע זה כוח. ובעולם מורכב כמו… שאלות ותשובות על שימוש בסמים: העובדות שהכי חשוב להכיר

תפריט דיאטה קטוגנית לעצלנים: לרדת במשקל בלי מאמץ ובקלות

קטוגנית בלי לשבור את הכלים (או את הראש) שמעו סיפור. יש דבר כזה, דיאטה קטוגנית. שמעתם? בטח שמעתם. כולם מדברים על זה. ירידה מהירה במשקל, אנרגיה בשמיים, מיקוד כמו לייזר… נשמע חלום, נכון? אה, רגע.… תפריט דיאטה קטוגנית לעצלנים: לרדת במשקל בלי מאמץ ובקלות

סימנים המעידים על צורך דחוף בטיפול שורש שאתם חייבים להכיר

רגע לפני שאתם קופצים לתוצאות החיפוש של "כאב שיניים מה עושים", בואו נעצור רגע לנשום עמוק. כי הכאב הזה בפה? הוא לא סתם שם כדי להציק. הוא סוג של מערכת התראה מתוחכמת שהגוף שלכם הפעיל.… סימנים המעידים על צורך דחוף בטיפול שורש שאתם חייבים להכיר

נפיחות בפנים ובאזור העיניים בבוקר: הסיבות המפתיעות ודרכי טיפול

הפנים שהתנפחו בלילה: מדריך לבוקר חלק יותר כולם מכירים את הרגע הזה. אתם מתעוררים בבוקר, מביטים במראה, ובום – במקום הפרצוף הרגיל והמקפיד שלכם, אתם פוגשים גרסה קצת פחות מחמיאה, עם עיניים קצת יותר קטנות… נפיחות בפנים ובאזור העיניים בבוקר: הסיבות המפתיעות ודרכי טיפול

פרוביוטיקה בטיפול כימותרפי: הסוד להקלה בתסמיני מערכת העיכול

הבטן עוברת מסע מטורף בכימותרפיה: האם חיידקים טובים יכולים לעזור? אין דרך לייפות את זה. טיפול כימותרפי הוא מסע. מסע חשוב, קריטי, אבל גם מטלטל. הגוף כולו עובר שינויים עצומים, ומערכת אחת שמרגישה את זה… פרוביוטיקה בטיפול כימותרפי: הסוד להקלה בתסמיני מערכת העיכול

התמודדות עם עצירות אצל תינוקות: השיטה שתקל במהירות

כשהאוכל פוגש את הקקי: המדריך המלא להורים המבולבלים אה, טעימות מוצקים! איזה שלב מרגש. פתאום התינוק הקטן שלכם מגלה עולם חדש של טעמים ומרקמים. הוא יושב זקוף בכיסא האוכל, פותח פה גדול (או סגור חזק,… התמודדות עם עצירות אצל תינוקות: השיטה שתקל במהירות

קבלת מרשם לאפיפן: הדרך המהירה ביותר להציל חיים במקרה אלרגיה

אפיפן: המדריך המלא לקבלת מרשם בלי כאב ראש (כמעט) רגע, עצרו הכל. אתם פה כי הבנתם שמשהו קריטי חסר לכם בתיק, בבית, או איפה שלא תהיו כשמשהו רע יקרה. ה"משהו הרע" הזה יכול להיות תגובה… קבלת מרשם לאפיפן: הדרך המהירה ביותר להציל חיים במקרה אלרגיה

אל-וסת ראשונית ושניונית: הסיבות, הבדיקות והטיפול שאסור לפספס

רגע לפני שאתן צוללות למאמר הזה, בואו נשים את הקלפים על השולחן. הגוף שלנו, ובמיוחד המערכת ההורמונלית הנשית, הוא יצירת מופת מורכבת. לפעמים, המערכת הזו עובדת כמו שעון שוויצרי. ולפעמים… ובכן, לפעמים היא פשוט מחליטה… אל-וסת ראשונית ושניונית: הסיבות, הבדיקות והטיפול שאסור לפספס

אבחון אפילפסיה בילדים: הסימנים הקריטיים שכל הורה חייב להכיר

הרגע הזה שבו הילד שלכם עוצר נשימה, או שהגוף הקטן שלו עושה תנועות מוזרות ולא מובנות… הלב צונח, הדאגה מזנקת לשמיים. זה מפחיד. מאד מפחיד. ואתם מיד שואלים את עצמכם: מה זה היה? האם זה… אבחון אפילפסיה בילדים: הסימנים הקריטיים שכל הורה חייב להכיר

שלפוחית רגיזה: התסמינים והטיפול התרופתי שאתם חייבים להכיר עכשיו!

כשהשלפוחית עושה דווקא: הסודות לשליטה בחזרה מכירים את זה? הרגע יצאתם מהשירותים, התיישבתם בדיוק עם כוס קפה (או תה, או סתם מים, כי אתם בריאים ושותים מספיק, כל הכבוד!), ובום! התחושה הזו, הדחף הבלתי נשלט,… שלפוחית רגיזה: התסמינים והטיפול התרופתי שאתם חייבים להכיר עכשיו!